ミルクのサンプルゲット～♪(34ｗ6d)

和光堂の「わこちゃんカフェ」で応募したミルクモニターに当選したらしく、
ミルク「はいはい」（300g)と授乳サプリが届きました～。



わこちゃんカフェでは、登録すると8ヶ月を過ぎたら出産準備品全員プレゼント！
というのがあったので登録してたんですよねー。
で、ついでにこのミルクモニターにも応募してたのです。すっかり忘れてましたよ
毎月2000名にプレゼントなので、結構簡単にもらえるのかも。
つか、出産準備品プレゼントの方はまだ届いてませんｗ

調子に乗って、他にもこういうモニター無いかなーと探してみたところ、
雪印の「ぴゅあ＆たっち」お試しプレゼントってのを見つけたのでこちらも応募してみました。
こちらはスティックタイプが5本、毎月先着合計5000名とのこと。

結構あちこちでサンプルをもらったりしてますが、買わずにお試しできるって嬉しいですよね。
特にミルクなんかは好みがありそうですし…。
モニターとかサンプルプレゼントを利用して、賢く（セコく！？）準備しようと思います

こんなに褒められたのは初めて（34w1d）

昨日、無事仕事納めを迎えることが出来ました～。
いろんな方に産休のご挨拶をしてまわって、机を片付けて。
来週から出社しなくても良いなんて、とっても変な感じです。
幸運なことにつわりもほとんど無く、9ヶ月の現在まで元気に出社できたことに感謝です♪
同じチームの皆さんからは、ミキハウスの赤ちゃん向けおもちゃをいただきました。
本当にありがとう！必ず元気な子を産んで戻ってくるねー！と約束して、会社を後にしました。
来週からは、今までよりもゆっくりなペースで生活したいと思います。
やっぱり通勤や仕事で少なからず負担はかかってたと思うので

そして今日は健診日でした。
毎回体重増加におびえつつ受けてますが、今回は＋300gで済んでました。
赤ちゃんも2400gくらい。ちょっと大きめと毎回言われてますが、順調に育ってきてますねー。
最近、軽い手足のむくみが気になってたので助産師さんに聞いたところ、
「塩分減らすことと、お風呂でマッサージとかするといいわよー」とのこと。
塩分か～…。確かにあまり気にしてなかったかも。これからちょっと気をつけてみようと思います。

あと、母乳育児を希望するかどうかを聞かれ、まずは母乳で頑張ろうと思ってることを話したら
「ちょっとおっぱい見せてもらえる？」と言われました。素直に見せようとしたところ、
ブラジャーがワイヤー入りだったので、注意されてしまいましたよ
ワイヤー入りはもうNG。ていうかノーブラで良いとの事。
来週から仕事行かなくて良いので、おうちではブラキャミで過ごそうかな。

そして肝心の胸に関しては、
「あら～！いいおっぱいしてるわね～！乳首がちょっと大きいけどやわらかいし、とっても良いわ～」とべた褒めｗ　こんなに胸を褒められたのは生まれて初めてじゃなかろうか…
あんまり褒められるんでちょっとびっくりしてしまいました(＾ω＾；)
胸のマッサージは、お腹が張りやすくなるのでまだ頑張らなくてもよいとのことでした。
産まれた後、うまく母乳が出るといいな

後期の母親学級に参加（33w5d）

今日は産院で、後期の母親学級がありました。本日の参加者は7名＋旦那さん2名。
助産士さんからお産の流れやバースプラン、入院の目安や準備についてなどのお話を聞いてきました。
入院時にもらえる物なども確認できたので、入院グッズの準備もばっちり出来そうです。

分娩室ではアロマオイル使ったり、音楽かけたりなんてこともできるそうな。
「ちょっと前だとあゆの曲をガンガンかけてた人がいたり、最近はゆずなんかよく聴くわね～」
なんて言ってました(笑)
音楽聴く余裕なんてあるのかな？とは思いますが、何か考えておこうかな。

あと、私が通っている産院では、立会いは夫のみとなっているそうです。
数年前までは家族もOKだったらしいのですが、
とある妊婦さんの義理のお母様が「立ち会う！！」と張り切って無理やり？居座って
全然リラックスできなかった、なんて事があったそうで。（分娩室までは入らなかったそうですが）
義理の母との仲は悪くなくても、自分もそれやられると辛いなぁ
とにかく出産時はリラックスが一番！とのことでした。あとは歩くこと。
歩くと骨盤が開きやすくなるので、痛い～って横になっているより生まれやすくなるとか。
陣痛が来たとき、覚えてたら頑張ります(笑)

それにしても、来月末には産まれている予定なんですよね。早いなぁ。
仕事も、明後日が最終出社日です。挨拶まわりのときに配るお菓子や、
後任の方からスタイとか頂いたので、プチギフトなんかも用意しました。
来年の復帰に向けて保育園も調べなきゃならないし、
お休みに入ってからもなんだかんだでバタバタしそうです。名前も決めなきゃ！

9ヶ月！そしてウテメリン（32w1d）

やっと妊娠９ヶ月まできました！
前回の健診では「体重注意」のハンコを押されたので気をつけてはいたのですが、
前日が呑み会…。ドキドキしながらの体重測定でしたが、増加なしで一安心
先生もエコーを見て、「うん、週数相当かちょっと大きめかな？順調だね」とのこと。
赤ちゃんの推定体重はほぼ2000g。だいぶ育ってきましたね～。
そりゃ重いよ。そして胎動もより激しくなってます。
内側からうにょ～んって押されたり、ボコって蹴ってるような動きもあれば、
しゃっくりですかね？ひくひくしてたり。
あぁ、中で生きてるんだなぁ、ってとても実感できるようになりました。
時々押されまくってつらいですけど(笑)

と、ここまでは良かったのですが。
検査があるので久しぶりに内診台にあがったところ、

「う～ん、何かピンク色になってる部分があるね。
　ここ、はがれた跡みたいになってるけど出血あった？お腹結構張る？」

と聞かれました。その時は全く思い当たる節が無く、

「いや～、特に出血があったってことはなかったと思いますね～。
お腹も時々は張るかな？って感じはありますけど…」

なんてやり取りをしたのですが、確かに一回、生理の時みたいなちょっとした血の塊？が
出てきたことがありました。病院を出てから思い出しましたよorz
その時は「何ぞコレ？？もしかして痔？？」とちょっとびっくりしたのですが、
その後何もなかったのですっかり忘れてました…

結局、先生曰く。

「口はちゃんと閉じてるけど、念のため張り止め出します。
もしかしたら結構お腹張ったりしてるかもしれないし、破水しても困るしね。
薬飲んで、なるべく安静に過ごしてね」

ということで、ウテメリンという張り止めの薬を出されました。
2週間後の健診まで毎日食後に飲んで、様子見です。
お腹張ってるかな？という時はありますが、そこまでひどいとは思って無く。
単に自分が鈍いだけなんでしょうか…

このウテメリン、副作用があるかも？という話だったのですが、確かに薬を飲んだあと
・心臓がばくばくする
・手に力が入りにくくなる（震える？）
という症状がでます。キーボードを打ったり、ペンで文字を書くのにちょっと不便…
お腹の赤ちゃんのためだし、しょうがないと割り切って頑張りまーす！

ピジョンプレママクラスに参加しました(30w1d)

先日土曜日、ピジョンさん主催のプレママクラスに参加してきました♪

会場につくと、ピジョンの製品が並んでました。
色々説明も聞けましたよ。


今回のプレママクラスでは、沐浴、ベビーマッサージ、おむつ替えの練習をやりました。
お人形さん相手にやってみましたが、実際産まれた赤ちゃん相手にうまくできるかしら…
沐浴実習中の夫↓


ピジョン製品のサンプルや現品もおみやげに頂きました♪


市の両親学級よりも丁寧に教えてもらえたので、参加できて良かったです～。
（抽選で招待という形式でした）
出産予定日まで10週を切りましたが、こういう妊婦さん向けイベントは
機会があればいろいろ参加したいですね～。

「体重注意」(30w0d)

久しぶりのblog更新となりました。
GWはのんびりと実家で過ごし、両親と赤ちゃんグッズを買いにでかけたり
おいしい実家のご飯をばくばくと食べたり、まぁグータラ生活をしていたわけです。

そして今日。とうとう「体重注意」のハンコを押されてしまいました
前回から＋1.7kgだもんなぁ…。
いかに実家で喰っちゃ寝してたかがよくわかりますよね（；^ω^）

「もうこれ以上太ったらだめですよ。お産が大変になりますからね」

と諭されましたが、これからまだまだ赤ちゃんも育つのに体重増やすなって
そんな無茶な～
とりあえず、またダイエット頑張ります…


出産準備ですが、GWに買い物に行ってようやくちょっとずつ揃ってきたかな？
という感じです。色々買って、やっと出産が現実味を帯びてきた気がします。
実家に帰った時、全くといっていいほど出産準備をしてなかったので、
「お前は暢気すぎる」と呆れられつつも、一緒に買い物に行けたのは楽しかったみたいで、
やっぱり実家に帰って良かったなぁと思いました。色々買ってもらえたしｗ

こっちに戻ってきてからも、アカチャンホンポやベビーザらスを覗いて、
布団やハイローチェア、ベビーカーの下見をしたり。結局ハイローチェアはきれいなものを
ヤフオクで落札したんですけどね。いい買い物ができました♪
予定日まであと10週、準備もダイエットも頑張ります！

腹痛（27w4d)

ちょっと下の話になってしまいますが

夜中3時前、お腹が痛くて目が覚めました。
寝てたら治るかなぁとしばらくそのまま横になってたのですが、
波があって一向に収まらないので諦めてお手洗いに。
そこから悪戦苦闘の1時間。えぇ、見事に便秘の症状です。

妊娠前は毎日快食快便だったのに、妊娠してからはお通じがいまいち…
朝ごはんをフルーツグラノーラやバナナにしてみたり、根菜大目の豚汁食べたり
ミルミルやラブレ飲んだり、といろいろ試してなんとか頑張ってはいたのですが、
こんなお腹が痛くなったのは初めて。
結局、まだお腹にいるけどちょっと落ち着いたかな、という状態で二度寝しました。

そして朝、もちろん寝坊です(笑)
とりいそぎ夫と自分のお弁当は用意したのですが、やっぱりお腹がちょっと痛いので
トイレにこもってみたものの、微妙な状態のまま。
会社に遅刻連絡をして、出かけてみたのですが途中でお腹が痛くなってギブアップ
病院に行って、初めて便秘薬を出してもらいました。

今回出してもらったお薬は、「ピコスルファート ナトリウム内溶液 0.75％」という液体のものです。
調べてみたら、妊婦さんの便秘薬としてよく聞く「ラキソベロン」ってやつと同じ成分みたいですね。
これを、大人は10~15滴、水などに滴下して寝る前に飲むと書いてありました。
寝る前に飲むのは朝のお通じを狙ってるんだろうなぁ、でも朝お腹痛くなるのは嫌だなぁと思って、お昼過ぎにとりあえず10滴飲んでみました。そして未だにすっきりしないお腹を抱えてお昼寝。
15時過ぎに目をさまし、これはいけるかも！？とお手洗いへ。
ちょっとお腹は痛くなりましたが、こんなに溜まってたのか！ってくらい出てすっきり
嬉しさのあまり、この記事書いちゃうくらいすっごくお腹が楽になりました。(笑)

あまり薬に頼りたくはないけど、歩くのもつらかったので薬もらってきてホント良かったです。
病院からの帰り道もいつもより長く感じましたもん。
本当は食生活で何とかなればいいんですけどね。
食生活、改善しなくちゃかな

4D外来に行ってみました(27w1d)

私と同じくso-netでblog「ひよこのキセキ。」をやっているかなさんに教えてもらい、
4D外来をやっているクリニックへ行ってきましたー。
DVDに録画してくれるということで、来週実家に帰るときに見せられたらなーと思って行ってみたのですが、ほんと丁寧に見てくれてとても良かったです！心臓の弁がうごいてるところや手足、動脈の動きなどなど、普段見ていないところまで見せてくれました。いつも通っている病院でも4Dエコーはあるのですが、さくさくと見て終わりなので新鮮でした。

ただ、残念なことに赤ちゃんの顔はうまく見れませんでした
両手を顔の前に持ってきてがっちりガード！って感じで、「これだと顔は見えないね～」と先生も苦笑。頑張って撮ってもらった4Dの写真には、唇がちょこっと写ってました。
いつもの病院で4Dを見るときには顔が見えてたのに、なんでこのタイミングで隠しちゃうかなぁ…


しっかし、何が写ってるのかわかりにくいですね～、これ
今回は夫も連れて行きたかったので土曜に行きましたが、平日に行くと安いので
機会があればまたリベンジしたいと思います！

健診日でした（26w0d）

土曜日の予約が取れなかったので、会社をお休みして金曜日に行ってきました。
前回の健診で体重増加を指摘されていたので、もう行く前からドキドキ。
結果はというと…前回より－0.1kg！
保健士さんにも「頑張ったわね！」と褒められてちょっといい気分ｗ
栄養指導を断った手前、結果を出さなければと心配してましたが
なんとか現状維持できてよかったです♪
まぁ、帰りにご褒美と称してケンタッキーで肉をがっつり食べちゃいましたが（笑）
次回もまた頑張らねば！

お腹の子は順調に育っているようです。ちょっと頭が大きめらしく、27w相当と出てました。
推定体重も頭の大きさから出すため、1kg超えてました。
そりゃだんだんお腹も重くなってくるよねー…
胎動も以前より激しくなってきていて、心音を確認するときもドコドコ動いて
看護士さんが「元気ね～」と笑ってました

合わせて、入院費用について聞いてきました。
2人部屋、1人部屋、特別室の3種類があるのですが、2人部屋でも出産育児一時金だけじゃ足りない模様
しかも、直接支払制度が使えません。お金ちゃんと用意しとかなきゃなぁ。
実家（北海道）の方の病院だと、こっちより10万程度安いんですよねー。
でも里帰りの費用を考えると、どっちもどっちかな、という感じです。
それにしても、出産費用ってこんなにお金かかるんですね…
それだけ大仕事ってことなんですよね。元気な子を産むべく頑張らなくては(｀・ω・´)

お花見♪（25w2d）

お天気も悪くなかったので、選挙に行ったついでにお花見に行ってきました～。

中山法華経寺の五重塔と桜


真間山弘法寺の伏姫桜


ちょうど満開で、綺麗でしたよ～。いいお散歩にもなりました。
来年はお腹の子と一緒に見に行けるかな？