出産当日の記録（その２）

続きです。

　分娩室に入ると、「分娩台にあがって！」と言われ、痛みの合間によいしょっと登りました。最初、足の置き方がよくわかんなかったですｗ
そしてラジカセで音楽をかけてくれましたが、最初に入ってたCDがディズニー音楽。「なんだか楽しげですね」と感想を述べたら、オルゴールっぽいのに変わりました(笑)　
あと、ラベンダーのアロマオイルも焚いてくれてました。

　「痛みがきたら、2回深呼吸して3回目でいきんでね」との事だったので、言われたとおりにやったつもりですがなかなか進まず。数回いきむと、やっとちょっとずつ動いてきて、お医者さんが呼ばれました。のんびり着替えてるので、ちょっとイラっとしましたが我慢。
どれどれ？と見たあと、「もう次のいきみで産まれると思うけど、ちょっと裂けちゃったところ切りますね」とのこと。あれ？もう裂けてんの？なんて思いつつ次の陣痛を待っていきみます。

　「よし、もうこれで産むぞ！」と頑張って連続していきんでいたので、助産師さんに「もういきんじゃ駄目！！」と言われたときは「え？何？」と不思議に思ったのですが、その直後、ずるずるっと勢いよく赤ちゃんが出てきました。そしてすぐとても元気な産声を上げるわが子。
産まれて感動！ってよりも、「あ～、やっと出てきた～」というのが最初の感想でした。
赤ちゃんが出てくる瞬間は、痛いというよりも熱い！って感じ。会陰もそれにあわせて切ったのでしょう、あまり痛さは感じませんでした。麻酔もしてたはずですしね。

　赤ちゃんが色々処置したり測定したりしてた間、私はずっとちくちく縫われてました。出産直後でテンションがおかしいのか、
　choko「なんか流れ出てますねぇ」
　お医者様「あー、血だよ。結構裂けちゃったからねぇ。」
　choko「そうですかー」
なんて会話してましたが、麻酔追加されて更に縫われ、結構痛かったです…。
余談ですが、この時、痔にもなりました
1~2日は、縫ったところよりも痔が痛くてとっても辛かったです。正直、出産より辛いと思いましたｗ
あ、今は治ってますよ！

　その後、胎盤出すからね～と言われてお腹を押され、胎盤さんとご対面。
助産師さんに、「こっち側がお母さんの方で…」など説明をしてもらい、「おー、すげ～」と感心。そして夫に「胎盤の写真撮って！」と頼み、嫌がられつつ撮ってもらいましたｗ

　赤ちゃんの処置が終わると、カンガルーケアです。産まれたてのわが子を胸において、こんなんでいいのかな？とおそるおそるお乳をくわえさせました。さっきまでお腹の中にいたのが信じられません。「よく出てきたね～」なんて声をかけたり、一緒に写真を撮ったりして過ごしました。

　出血が多かったため（後で聞いたら600ml超えてました）、分娩室で3時間程度休憩した後に赤ちゃんを預け、また陣痛室へ移動。分娩室のベッドは硬かったので、すっごく楽になりましたｗ　夫はここで帰宅することに。
「男は何もすることが出来ないって、ホントだね」なんて言ってましたが、陣痛中から居てくれてとっても助かりました。助産師さんの言うことを聞いて一旦帰ってたら、陣痛中ずっと一人で辛かったかもしれませんし。感謝です


　ホントに長くなってしまいましたが、出産レポはこんな感じです。読みにくいですね…
破水から出産まであっという間すぎて、産んだ！って実感がなかなかわきませんでした。未だに不思議でしょうがないです。この子がお腹の中に居たなんて。

　毎日世話にかかりっきりで、あまり自分の時間がとれずにいるためストレスが溜まりそうになりますが、くるくると表情を変えるわが子の顔を見てると、ホント面白くて、可愛くて、「よし、かーちゃん今日もがんばるよ！」って気になります。これが母性ですかねー？今はムリせず、マイペースで育児をやっていけたらな、と思ってます。

あ、blogタイトル変更しなきゃ(笑)

出産当日の記録（その１）

出産当日を振り返ってみます。

ジンギスカンを食べてオロナミンCを飲んで、いつもどおりのんびりして就寝。1時半過ぎ、ふと目を覚まして「ん～、暑いなぁ」なんてぼけーっと思ってたら、お腹の中で「パツン！」という音。そしてじわっと液体が漏れる感覚。

「破水だ！」

ガバッと起き上がって隣で寝てる夫に「多分破水した！起きて！」と声をかけつつあわててトイレへ。前に確認してもらった時とは全然違うので、間違いなく破水と確信。
病院に電話を入れて、入院準備。といっても、大きな荷物は既に預けてあるので小物のみ。
その間、夫にタクシー会社に電話してもらったら、電話に出ない
おーい、24時間受付って書いてあったじゃんよー…
改めて電話したらすぐ来てくれました。よかったよかった。

病院についたのが2時過ぎ。陣痛室に連れて行かれ、まず診察。子宮口の開きは指一本分くらいとのこと。それってほとんど開いてないってことですよね…。破水してるので産褥ショーツに履き替えてパッドを当て、NSTのモニターを取り付けてベッドに横になりました。
iPhoneやらゴルフボールやら必要そうなものをかばんから取り出しましたが、この時、持ってきたペットボトル用ストローが買ってきたミネラルウォーターの口に合わない事が判明orz
海外のミネラルウォーターだったからかなぁ。事前確認って大事ですねorz

しばらくすると、一回目の陣痛が来ました。陣痛ってわかるかなぁって疑問に思ってましたが、あれは間違いなくわかりますね。生理痛より全然痛かったです(笑)
まだ全然陣痛が来てなかったので、助産師さんも「初産だしまだ時間かかるわよ～。旦那さん、一回帰ったら？」なんて言ってましたが…この頃、破水しているので抗生剤も飲みました。
その後は、iPhoneのアプリで陣痛間隔をチェック。タップだけで間隔が測れるので、便利でしたよー。いちいち時計見るの面倒ですし。

3時過ぎに、陣痛全然来ないなーなんて思ってたら、突然8分間隔になりました。
まだ間隔が空いてたので、頼まれた富士山の絵はこの頃描きました。とても適当な絵になってしまいましたが、こんなんでいいんだろうか…

そして、4時になったとたん4分間隔に。4時半には3分間隔。間隔が短くなったら呼んでね、と言われてたのでナースコールを押しましたが、ちょこっと確認してまた去って行きました。え、帰るの？
痛いので唸ってたら、「声出さないで呼吸で痛みを逃して！」との指示が。そんな事言われても難しいっちゅーねん！って心の中で悪態ついてましたｗ
この頃は痛みが来るたび、夫に尾てい骨あたりをグーっと押さえてもらってましたね。後で聞いたら、ずっと押してるのがかなり辛かったらしいです。ありがとう、夫

そして5時すぎ、お腹の中でぐるんと赤ちゃんが動き、一気に羊水が流れ出す感覚が。思わず「うあ゛ぁぁぁ」と声をあげてましたよ…。ナースコールボタンを押して見て貰ったら、子宮口は9cmまで開いてました。起きて椅子に座った方が楽よ！と言われ、起き上がって椅子に座ると確かに楽。
こんな写真とれるくらいｗ　陣痛中のchokoの写真ですｗ


5時50分頃、準備ができたとのことで、分娩室へ移動することになりました。

長くなったので続きます

出産しました！(40w2d)

前回の日記で書いた通り、23日の晩御飯は焼肉(ジンギスカン)とオロナミンCを食べました。
すると本当にジンクスが効いたのか、24日の1:50頃に破水。翌朝6:26に3626gの男の子を出産しました〜。大きめとは言われてましたが、まさか3600gオーバーとは…

まだ入院中なので、退院して落ち着いたら当日の日記を改めて書こうと思います。
取り急ぎ、出産報告でした♪

妊娠するジンクス（40w1d)

予定日過ぎました～。サイドバーのカウントダウンも、カウントアップを始めてますね(笑)

今日は土曜日なので、お弁当作らなくていいや～と9時頃までゆっくり寝てました。
まぁ、朝4時半とかに目を覚ましてトイレ行ったりしてますけどね…
それでも、いっぱい寝れて満足♪　と思って起きようとしたら、あれ？また濡れてる？っていうかシーツまで！？と朝から一人で慌ててしまいました。
でもにおいや色が病院で見てもらった時と同じ感じだったので、破水じゃなくおりものと判断。
天気あまり良くないのに、朝からシーツを洗濯する羽目になりました

さて、話は変わりましてジンクスのこと。
陣痛がくるジンクスとして、オロナミンCと焼肉とカレーがあったので、とりあえずオロナミンCはおとといから一日1本、カレーは昨日の晩御飯に、そして今日は焼肉（ジンギスカン）をおうちで食べる予定です。どれか効かないかな～と淡い期待を抱いております(笑)

そして、昨日お友達からお願いされて、初めて知ったジンクスがこちら。

「陣痛中に描いた富士山の絵をもらうと妊娠する」

検索してみると結構出てきたので、割とメジャーなジンクスなのでしょうか？
「初産でどうなるかはわからないけど」という前提で描く約束をしました。
陣痛が10分間隔の合間とかならさらさらっと描けるかな？と思っているのですが、如何せん経験が無いのでわからないんですよね
ずっと不妊で悩んでいるのを知っているから、出来ることなら叶えてあげたいなぁ。
とりあえず、入院準備品に富士山用の紙（はがきくらいの大きさ）とペンを追加です（笑）
うまくいきますように！

おりもの？破水？(39w6d)

台風による低気圧のせいか、朝方2時とか4時半とか、じんわりとお腹が痛くて目が覚めました。
このまま陣痛が来るのかな？と思ったのですが、7時に起きたらすっかり治ってました。
これが前駆陣痛ってやつなんでしょうか？陣痛来るかな？ってちょっと期待したんですけど、残念です。

さて、予定日まであと1日となりましたが特に変化はなし。
台風が過ぎて気温が下がってたので、これは散歩日和だ！とうろうろ買い物がてらお散歩して、疲れた～っておうちに帰ってからはのんびりゲームしたり。
実家の母、義母、義妹から「どんな感じ？」と様子を伺う電話やメールが来ましたが、いつ産まれるかは私が一番知りたいです…

そして夜。お風呂も入ってのんびりご飯も食べて、そろそろ寝ようかな～とトイレに行ったら、下着が濡れてる…。いつもおりものシートを付けているのですが、それでも間に合ってない。少なくともアンモニア臭はしないから、尿漏れってことはなさそう。
う～ん、とちょっと悩んで、産院に電話。「おりものと破水ってどうやって見分けたらよいですか？」と質問したら、「確認するから来てください」と言われ、「え？今からですか？」って思わず答える私。今考えたら、破水だったら困るしすぐ行かなきゃですよねぇ（；^ω^）

もう寝る準備万端の夫に、「病院行くよ～」と声をかけて、入院準備のかばんを持っていざ産院へ。ちんたら歩いて向かったら、看護師さんに「来るの遅いから電話かけようかと思った」と言われてしまいました。
調べてもらったところ、今回は破水ではなさそう、という結果でした。もういつ産まれてもおかしくない時期だし、おりものが増えてるんじゃないかと。あとは念のため赤ちゃんの心音確認。とっても元気ｗ　内診もしてくれましたが、初産にしてはだいぶ柔らかくなってきていて、指1本分くらい開いてるかな？とのこと。ちょっとはお散歩効果が出てきてるのかな？

ということで、何事もなく1時過ぎに帰宅しました。明日あたり産まれるのかも！？とわくわくしてた夫、ごめんｗ
ちなみにこの時持って行った入院準備のかばんは、産院で預かってもらえることになりました。使うのはいつになるんでしょうか。あとは赤ちゃんのみぞ知る、ってところですね。もう出てきてもいいからねー！

予定日前最後の健診（39w4d）

連休開けすぐの朝一、土砂降りに当たりながら健診に行ってきましたー。
大潮効果か台風による低気圧効果か、お産が2件入ったとのことで混んでました。

今日はNSTといつものエコー、内診。NSTは特に問題なし。よく動いてました。
エコーではいつも通り「大きいね～」「3300gはあるね」とのお言葉。
順調に肉付きが良くなっているようです。あんまり大きくなると、産むの大変になりそうなんだけど…そんなにお腹の中は居心地がよいのでしょうか
内診では「ん～、子宮口はまだ開いてないね～。ガンガン動いて。」との事。
って言っても、台風来てるしあんまり散歩はできないよなぁ。
おうちで掃除やら階段上り下りやらスクワットやらすればいいのかな？

一応来週の予約を入れましたが、補助券も14枚すべて使い切ってしまったし、週末くらいには産まれて欲しいなぁ。今度は、「もう出てきていいんだよ～」と毎日呼びかけることにします(笑)
あとは、陣痛が来るというジンクスを試してみようかな、と思っています。
よく聞くのは、「焼き肉を食べる」「オロナミンCを飲む」でしょうか。オロナミンCの代わりにリポDでも良いという説もあり。あと、「カレーを食べる」なんてのもありました。どれから試そうかな～♪

予定日まで一週間を切りました（39w2d）

3連休真ん中の今日は、夫がお仕事の日。朝6時半から出かけていきました。お腹の子には、「今日はまだお腹の中にいてね～」と言い聞かせています。
一昨日くらいからなんとなく下がってきた感覚があって、胎動の位置が変わってきたような？そろそろ出産が近づいてきてるのかな～とドキドキしています。でもまだおしるしは無いんですよねー。破水から始まるのか？陣痛がきたらわかるのか？初産だから時間めっちゃかかったりするのか？などなど初めてのことなので、ちょっぴり不安ではあります。

ということで、効くかどうかわかりませんがラズベリーリーフティーを買ってみました。子宮の収縮を促す、子宮口がやわらかくなる、母乳の出が良くなるなどの効果が期待できるそうです。今日届くので、届いたら早速飲もうと思います。めざせ安産！

あとは、いつ産まれても大丈夫なように、入院荷物の最終確認をして、和室のお片付け。産まれたら義父が孫を見に来ると言っていたので、泊まれる様に布団の準備をして。なんだかんだで、ギリギリまでばたばたしてますねー。

そうそう、この土日はパシフィコ横浜でマタニティ＆ベビーフェスタが開催されているんですよねー。地震で開催日がずれたため、行けなくなってとっても残念来年以降、子連れで行ってみようかな、と思ってます。

さて、朝ごはんは何食べようかな～。夫を見送るので早起きしたらお腹減りましたｗ

38wの健診（38w3d）

甥っ子が産まれ、うちの子はまだかなぁとドキドキそわそわしているchokoです。
そんな中、38wの健診がありました。特に何もありませんでした(笑)

いつも通り、尿検査→問題なし　血圧→問題なし　むくみ→ちょっとあり。
足の甲がむくむんですよねー。一時期、本当に象の足のようになってびっくりしちゃいました。あわてて寝ながらメディキュットを買ってきたら、だいぶマシになりました。メディキュット様様です。普通のタイプを買ったのですが、昨日マツキヨで夏用のメッシュタイプのが売っていました。今更買い足すのも…と思って諦めましたがｗ
体重は前回よりちょっと減ってるくらい。まぁ、増えすぎてるのでちょうど良い感じでしょう。結局10kg増えてしまいました。しかも、10か月に入ってから妊娠線がお腹にできてしまいました。9か月まではなんでもなかったのに。最後の最後でショックですorz

赤ちゃんはというと、もうエコーに写るぎりぎりの大きさに成長。予想体重も3200gはあるでしょう、とのこと。順調に育ってますね～。最近もこもこよく動くので、お腹の皮がひっぱられて痛いです。「来週まで待って～＞＜」と毎日言い聞かせています。

内診でも、「降りてはきてるかな？」くらいしか言われないので、たぶんまだ子宮口も開いてないんでしょうね。「頑張って動いてね☆」と助産師さんに言われましたが、来週に産まれてほしいので、連休明けから頑張ります(｀・ω・´)

バースプランその後（37w3d）

7/4の健診で、前回の日記で書き散らかしたバースプランについて確認してきました～。

＜NGだったもの＞
　・へその緒を切る
　　　⇒　多分そんな余裕も無いわよ(笑)と言われました。夫に切ってもらうのもNG。
　・出産時の写真、動画撮影
　　　⇒　生まれた後の処置を終えて、お母さんのところに赤ちゃんを連れてきた後であれば、写真や動画撮影はOKとのことでした。

＜質問について＞
　・出産時のコンタクトはOK
　　　⇒　裸眼視力0.1以下なので、コンタクトが無いと周りも赤ちゃんの顔もよく見えないよなぁと思っての確認事項でした。OKでよかったｗ
　・アロマオイルについて
　　　⇒　病院ではラベンダーのみ用意あり。好きなものがあれば持って来て～とのこと。
　・会陰切開について
　　　⇒　麻酔はしてます、とのこと。ただ、効きにくいのよね～とは言ってました。ちょっと怖い…。

へその緒については多分無理だろうなぁと思っていたのですが、出産時の動画撮影もダメなのか～。ちょっと残念です。最初の産声とか動画に残したかったなぁ。その他については、特に問題なさそうでした。

今回バースプランを考えてみて、出産がかなり身近な事に感じられてきました。ホント、もうすぐなんですよね～。診察でも、「赤ちゃんだいぶ嵌ってきてるね～」とのお言葉を頂いたので、期待と不安でいっぱいです。なお、推定体重は3280gと出てました…大きいよ！！
先生も、「大きいね～。まぁ、誤差もあるだろうけど3000gはあるだろうね」とおっしゃってました。
一体何gで産まれてくるんだろう？楽しみです。

バースプランを考えた（37w1d）

助産師さんから「10か月に入ったら、母親学級で説明した冊子にあるバースプランを提出してね」と言われていたのですが、前回の健診で「持ってきた？」と聞かれ、「すみません、忘れました」と言ったら記入用紙のコピーを頂けました。冊子からコピーする手間が省けてちょっとラッキー(笑)

次の健診は7/4(月)なので、そろそろちゃんと考えて書かなきゃ！とgoogle先生のお世話になりつつ考えてみました。うちの病院で渡してくれる記入用紙は質問形式で書いてあって、各欄を埋める形になってます。以下、chokoのバースプランです。

１．どのような分娩を望みますか？
　・母子ともに無事に出産できること
　・赤ちゃんの安全を優先させたい
　
２．そのために周りの人に（家族・医師・助産師）どんなことを望みますか？
　・夫には陣痛～出産の間、立ち合いをお願いしたい
　・お産の進み具合を都度具体的に教えてほしい
　・医学的処置については、実施したほうが良いという判断であればお願いしたい
　
３．授乳についてどのように考えていますか？
　・最初は母乳メインでやっていきたい

４．現在不安なことはありますか？
　・母乳がちゃんと出るのかどうか
　・現在、腰痛や足のむくみなどがあるが、出産後ちゃんと元に戻るのか
　・いきみ、呼吸など分娩時にうまくできるか不安。励ましつつリードしてほしい。

５．経産婦への質問だったので割愛。

６．その他、何かご要望がありますか？
　　・出産時、夫に写真・動画を撮影させてほしい。また、家族写真を撮ってほしい。
　　・胎盤、へその緒を見てみたい。また、自分でへその緒を切ってみたい。
　　・カンガルーケアをしたい。
　　・出産翌日より同室希望。

あと、バースプラン提出時に聞こうと思っていること。
　　・分娩時、コンタクトをしていても問題ないか？
　　・分娩時にアロマオイルを使いたい場合、自分で好きなのを用意すればよいのか？
　　　（アロマオイルを取り入れてます、と言っている病院なのです）
　　・会陰切開時は、麻酔をするのか？


思いつく範囲で、やりたいことをかきちらかした感じですね
へその緒切りたいなんて無謀かなぁ、でも書くだけならタダだし！とか思ってとりあえず書いてみた的な内容もあります。どこまで実現できそうかは、次回健診時に教えてもらえるのかな？一生に何回もできる体験ではないので、後悔が無いようにしたいですね～。